我一直都比较喜欢爬山这种运动，前几天我和朋友约好去爬山，可是在去的那天我发现，我的月经来了，我想咨询一下，月经期间能大量运动吗？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 月经期间不可以进行大量的运动，大量的运动会刺激月经，导致血量增加和经期的延长，如果这个时候选择剧烈运动，对于痛经的女孩来说，会导致内分泌的失调，同时，在这段时间，子宫口处于微开的状态，心情也很容易进入宫腔，增加感染的机会，导致下一次月经来临时的不适，所以为了自己的健康，最好还是不要选择在这段时间进行剧烈的运动，但是少量的运动还是可以的。 |
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医院：石家庄市妇产医院
简介：石家庄市妇产医院（石家庄市第四医院）始建于1956年，是河北省唯一一所以妇科、产科、产前诊断、生殖医学、新生儿科、眼科、中医科等为医疗专长，集医疗、预防、保健、教学、科研为一体的三级甲...
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